2023年寒假青訓(xùn)營圓滿結(jié)營，科學(xué)訓(xùn)練適量運(yùn)動，新增專項教學(xué)可視化服務(wù)
2023.02.152月10日，2023年寒假青訓(xùn)營結(jié)束。本次青訓(xùn)營從1月2日持續(xù)至2月10日，共開設(shè)5期，學(xué)員規(guī)模達(dá)到近千人次。在北京、江蘇大豐兩地共4個場館同時開營，開設(shè)羽乒籃足、體智能、藝術(shù)、文體特色托管班等多種類型課程，學(xué)員們度過了一個健康快樂的寒假。
體育專項訓(xùn)練跨越球場內(nèi)外
青訓(xùn)營開設(shè)羽毛球、乒乓球、籃球和足球4項體育專項課程，考慮到去年底經(jīng)歷了一波嚴(yán)重的疫情，很多學(xué)員都處于剛剛“陽康”的狀態(tài)。因此，教練組以“科學(xué)訓(xùn)練，適量運(yùn)動”為原則，將教學(xué)計劃進(jìn)行了定制化調(diào)整，以恢復(fù)和技術(shù)訓(xùn)練為主，逐步提升訓(xùn)練量。青訓(xùn)營期間推出了專項教學(xué)可視化服務(wù)，包括在學(xué)員家長群公示教學(xué)計劃，以及視頻直播內(nèi)部對抗賽實況。
同時，還特別安排了課外學(xué)習(xí)計劃，每期觀看勵志視頻，從優(yōu)秀運(yùn)動員的成長經(jīng)歷中學(xué)習(xí)他們積極、陽光、正能量的品質(zhì)。青訓(xùn)營最后一期，羽毛球選手班安排香山戶外拉練，將訓(xùn)練拓展到球場外的大自然中。
托管班最有特色
文體特色托管班將體育及美育課程相搭配，有專職教務(wù)老師保障，動靜結(jié)合，解決家長們的后顧之憂。恰逢農(nóng)歷兔年春節(jié)，老師為學(xué)員安排做燈籠這一特別的手工活動，讓這個春節(jié)有一份特別的成長經(jīng)歷。遵循專家的建議，托管班的加餐里選擇了梨、橘子等水果，還準(zhǔn)備了檸檬水，幫助孩子們提升免疫力。
美育課程學(xué)技能也提高審美
美育課程是青訓(xùn)營的重要組成部分，本次青訓(xùn)營開設(shè)主持人、舞蹈、架子鼓、尤克里里等課程，為學(xué)員“塑造一顆美的心靈”，技能提升的同時，審美也得到提升。
體智能寓教于樂并不簡單
針對3至6歲學(xué)齡前兒童，我們開設(shè)的是啟蒙課程，啟蒙他們的體能素質(zhì)和心智發(fā)展，小朋友們在不同器械上玩耍的同時，逐漸掌握正確的動作技能，培養(yǎng)協(xié)調(diào)、速度、反應(yīng)、平衡、耐力等基本身體機(jī)能，這是真正的寓教于樂。
